Las palas Bolster desarrollan una posición vertical del antebrazo (EVF) temprana y aumentan la eficiencia de la brazada. Una posición EVF utiliza todo el antebrazo durante la tracción, creando una aplicación uniforme de fuerza desde la punta de los dedos hasta el codo. Esto genera y mantiene una velocidad máxima más prolongada durante la fase de potencia de la brazada. Al mismo tiempo, estimula las vías neuronales para la fuerza específica de la brazada. El perfeccionamiento correcto de la brazada se promueve mediante la memoria muscular de la posición correcta de la mano, la muñeca y el antebrazo. Las palas Bolster son una herramienta versátil para las cuatro brazadas.

Características